今年からセンターピースという講習を受けています
上手く説明出来ないけど
人生をより良く生きる為の心理学と言ったところだろうか
誰かに紹介された訳でも無く、たまたま目に入った情報に、自分に必要だと感じて申し込んだものです
6ヶ月にわたり初級コースを受けてみて
今まで感じていた生きづらさが少しづつ取れてきて
気がついたらかなりの別人みたいか感覚を感じるようになってきた
もちろん元の自分も共存してる訳で、今までと同じ反応も出るのですが
考えかた、捉え方が変わると、こんなに変化があるのだと知れたのは
とても貴重な体験でした。
そして本日より中級です
内容は、過去のトラウマを解放することです。
自分の価値観は、周りの人の言葉や体験に基づいて
自分でブロックをつくり出し、それを基準として
行動を起こしているのです
だからそのブロックを一つひとつ解放していく
という事をやって行くのが中級の内容です
同時に自分もパートナーとの問題が発生
根本にある原因に向き合わされています
嵐が過ぎ去るのを待つ今までのスタイルではなく
自分の中にある
根本的なトラウマに強制的に向き合わされている
感じがします
アドバイスをくれた、講師の亀ちゃんに感謝しながらも
ずっと逃げてきた現実と原因のトラウマに対して
行動することが求められているのだと感じます
なぜなんだろと思い続けていたパートナーとの関係性に変化を起こす時なんですね
逃げずに行動して行きます
何かやる気でできた〜
今日も有難うございます
感謝しています
